គ្រោងឆ្អឹងមនុស្ស៖ ភាពខុសគ្នារវាងកំណែនានា

ខ្លឹមសារដែលបានលុបចោល ខ្លឹមសារដែលបានសរសេរបន្ថែម
បន្ទាត់ទី៨៣៖
ដើម្បីឲ្យឆ្អឹងរឹងមាំ លូតលាស់ល្អ មិនពុក និងមិនងាយបាក់ យើងត្រូវ៖
* ហាត់ប្រាណជាប្រចាំ
* បរិភោគអាហារសម្បូរពួក[[សារធាតុខនិជ]] និង[[វីតាមីន|ជីវជាតិ]]​ (ពិសេសវីតាមីន D)៕
 
[[ចំនាត់ថ្នាក់ក្រុម:ជីវវិទ្យា]]